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運動盛行的近幾年,越來越多型男美女加入健身的行列,為了讓運動前美,運動後美,最重要的是運動中更美,而最棘手的問題想必是頭髮了,為了讓運動後不要因為濕黏的頭髮影響魅力,運動中不影響能力。身為運動員資深髮型師說：「請把握一個原則重點，就是頭髮中如有水分，不是會塌下來，就是會毛燥亂翹，所以讓頭髮不要接觸到臉部和頸部，就是重點。」
秘笈 1 保持乾燥
馬尾應該從耳朵以上盤起,越高越好,盡量不要讓頭髮接觸肌膚汗水(濕漉漉又沾滿灰塵的頭髮碰到臉也滿容易長痘痘的)。可以將馬尾下端綁緊而頭頂頭髮可以抓鬆,臉型比例可以因此拉長,如果運動非常激烈可以戴上頭帶。
秘笈 2 打造海灘捲髮造型
希望頭髮在運動後依然性感俐落，可以綁成辮子,不僅頭髮不會一直在臉上亂噴，影響視線，就算不洗頭拆掉後稍微吹乾後在髮根抹上乾洗髮粉末，一樣美到不行。
秘笈 3 打造捲髮造型
如果層次打比較高的妹子，可以選擇辮子由頭頂開始編，把較短的頭髮編進去，最後可以直接在尾端綁一條馬尾或是直接順著把辮子繞完。
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拳擊手辮美的不要不要的，是運動完直接去約會也不NG的髮型。
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當頭頂問題處理好了，還有不運動的道理嗎?
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